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El organismo recibe gracias recursos didácticos para la diabetes la alimentación, los nutrientes, que son sustancias imprescindibles para su funcionamiento. En la diabetes, el defecto total o parcial de insulina puede alterar la nutrición de las células del organismo.

Por este motivo, es preciso utilizar la medicación adecuada y alimentarse de forma saludable. La alimentación recomendada a las personas con diabetes no difiere significativamente de la que debería seguir la población general. En definitiva, se basa en una reducción calórica global -en aquellas personas que lo necesitan por su sobrepeso- y un reparto equilibrado de los distintos nutrientes.

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Los productos dietéticos y edulcorantes, utilizados con moderación y juicio crítico, pueden incluirse en una alimentación saludable. La alimentación saludable debe contener un amplio abanico de sabores.

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Hay que tener en cuenta que el sabor dulce es gratificante y se asocia a todo tipo de celebraciones y fiestas pastel de aniversario, de boda, Navidad, etc. No deben constituir la base de nuestra dieta, pero pueden ser los complementos de una alimentación saludable, por ejemplo:.

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Durante el embarazo es recomendable utilizarlos lo menos posible, optando por el aspartamo en primer lugar. El abuso de algunos edulcorantes como el sorbitol en caramelos, chicles, etc.

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Los edulcorantes deben figurar como ingredientes en la etiqueta de los productos elaborados. Ahora bien, debe realizarse de forma controlada, prestando especial atención en los momentos de complicaciones o descontrol de la enfermedad.

Es necesario controlar todos los factores que pueden influir sobre la glucemia especialmente la dieta y la medicación y adaptarlos a la actividad física que va a realizarse. De este modo, se puede reducir el riesgo de sufrir descompensaciones de la diabetes.

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Para saber si el ejercicio es el adecuado puede controlarse la intensidad midiendo nuestra frecuencia cardíaca. Asimismo, también existen deportes desaconsejados para la persona con diabetes, ya que la aparición de una eventual hipoglucemia, una lesión vascular o un accidente, pueden aumentar su riesgo.

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En relación al tiempo que debe transcurrir entre la inyección de insulina y empezar a comer, recursos didácticos para la diabetes recomendaciones generales son las de la tabla adjunta, aunque en algunos casos es preciso personalizarlo.

En caso de hipoglucemia previa a la ingesta, en primer lugar hay que resolver ésta y acortar el margen de tiempo. Recordar que la link de insulina fría puede ser dolorosa.

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La insulina de reserva debe guardarse en la nevera, aunque si se congela hay que desecharla. Al iniciar un envase nuevo se aconseja revisar la fecha de caducidad.

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Cuando se viaja, la insulina ha de formar parte del equipaje de mano para evitar problemas, entre otros los derivados de la pérdida de maletas. Es importante recordar que el ejercicio físico en una zona determinada aumenta la velocidad de absorción.

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Link recomienda la inyección perpendicular al cuerpo, con agujas entre 5 y 8 mm. De longitud, tensando la piel. Si se usan recursos didácticos para la diabetes tipos de insulina mezclados en la misma jeringa se sigue la técnica antes descrita, pero introduciendo aire en ambos viales. Recuerda que una técnica de inyección apropiada contribuye a mejorar el control de la diabetes.

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Aunque nunca debemos olvidar la importancia que la dieta y la actividad física tiene para dicho control. Ejemplo : Una persona que precise 52 un. Es un recurso terapéutico para el tratamiento de las personas que precisan insulina.

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Su tamaño es parecido a una cinta de casete con un grosor aproximado de 2 cm. Cubre las necesidades basales de insulina.

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Recursos didácticos para la diabetes ser constante a lo largo de todo el día o, si se precisa, variable en distintos períodos del día y la noche. Cubre las necesidades de insulina debidas a la ingestión de alimentos. Puede usarse de forma permanente o sólo durante la noche, combinada en este caso con inyecciones convencionales durante el día.

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También puede desconectarse de forma temporal para realizar algunas actividades, como p. Si tras un periodo de al menos meses con medidas no farmacológicas no se consigue un adecuado control glucémicose debe plantear el inicio de tratamiento farmacológico.

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Los tratamientos hipoglucemiantes deben prescribirse con un período de prueba y supervisar su respuesta, usando como medida de eficacia la HbA1c.

Se recomienda utilizar metformina como primera opción de tratamiento oral para pacientes recursos didácticos para la diabetes DM 2 en pacientes obesos y no obesos. Producen aumento de peso.

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Glibenclamida tiene un mayor riesgo de hipoglucemia. Actualmente su uso no esta muy extendido. Repaglinida puede ser una alternativa a las sulfonilureas en pacientes con comidas irregulares u omitidas, y en insuficiencia renal.

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La presente información sobre la diabetes ha sido revisada por la Dra. Montserrat Barbany.

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La dieta debe ser personalizada en función del tipo de diabetes, la edad, el peso, la actividad física y el tipo de tratamiento farmacológico. Es importante respetar los horarios de las comidas y no saltarse ninguna ingesta.

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Recomendaciones Comer varias veces al día, evitando ingestas copiosas. Utilizar alimentos con hidratos de carbono de absorción lenta como legumbres, pasta italiana, pan, patatas, arroz, etc.

Utilizar alimentos ricos en fibra como las verduras, por el mismo motivo anterior.

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Limitar el consumo de huevos, especialmente en aquellas personas que tienen colesterol elevado. En personas adultas, considerar el consumo de cantidades moderadas de alcohol, especialmente en forma de vino vasos diarios. Utilizar aceite de oliva, especialmente para cocinar.

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Si es positivo: se desaconseja el ejercicio. Después volver a realizar autocontrol de glucemia y cuerpos cetónicos en sangre.

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Disminuir la dosis de insulina antes del ejercicio físico, si es necesario. Administrar la insulina en un lugar distinto al que se vaya a ejercitar Por ejemplo, no se debe poner la insulina en el muslo si se va a correr. Tomar un recursos didácticos para la diabetes de hidratos de carbono durante el ejercicio si éste es prolongado cada 30 — 45 minutos.

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Aumentar recursos didácticos para la diabetes ingesta de alimentos tipo pasta o hidratos de carbono de absorción lenta hasta las 24 horas después de la actividad, dependiendo de la duración e intensidad, para evitar la hipoglucemia tardía inducida por el ejercicio. Aprender a reconocer las sensaciones del propio cuerpo ante las variaciones de la glucemia ocasionadas por el ejercicio.

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Procedimiento recomendado de la inyección con viales de insulina Lavar las manos. Si la insulina es turbia mezclar hasta que sea uniforme.

Dar la vuelta al vial sin retirar la aguja.

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